http://www.ouest-france.fr/leditiondusoir/data/4983/NextGenData/Image-1024-1024-1235675.jpg?t=%221f7436fa47c46782599972d0fa4c3fdcgzip%22 oOo Une cure « détox », censée aider le foie à éliminer les toxines du corps, ne rime pas forcément avec un régime...

Le step est aujourd’hui devenu un classique des salles de sport.Alliée minceur, cette activité est aussi excellente pour le cœur et extrêmement ludique.Comment la pratiquer dans les meilleures conditions ? Le step, vous connaissez ? Inventé aux États-Unis...